Лечение простуды народными средствами

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Здравствуй, читатель!

Конец осени и начало зимы для расслабленного организма человека, характеризуется подъемом острых респираторных заболеваний. Начальную стадию ОРЗ надо и нужно лечить своевременно, чтобы оно не переросло в более тяжелую форму.

Лечение простуды народными средствами, показано только при наличии легкой и среднетяжелой заболеваемости, ну а с более тяжелыми формами ОРЗ уже необходимо направление в больницу.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхКак вы уже догадались, эта статья посвящена лечению простуды народными средствами в легкой и среднетяжелой форме, при которых можно и лучше обойтись домашней помощью. И вот вам наши рекомендации:

Рекомендация №1: Постельный режим.

Для скорейшего выздоровления и предупреждения дальнейших осложнений, впервые дни болезни, показан постельный режим.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

В это время лучше всего, почитать интересную книжку, посмотреть задушевный фильм, побеседовать с родными на добрые темы или же просто созерцать прекрасный вид из окна, уверенна, что у каждого он есть.

Рекомендация №2: Теплое питье.

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхКроме постельного режима, для улучшения своего самочувствия во время нашествия простуды, желательно обильное теплое питье. Для этих благородных целей отличной подойдут жаропонижающие и обладающие потогонным действием лекарственные травы, также ягоды клюквы и брусники, которые предпочтительнее применять в виде сока и морса.

Рекомендация №3: Терпение.

Мудрый человеческий организм, при простуде для избавления от вирусов и микробов, вынужден повышать температуру тела выше 37 градусов Цельсия. Поэтому высокую температуру, желательно перетерпеть, если она конечно не вызывает у вас головной боли или судорог. Если же таковые симптомы имеются, то, следовательно, температуру все-таки придется сбить, в зависимости от того, как она протекает.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Если температура тела протекает, с жаром или ознобом, значит, греем или охлаждаем заболевшего. При характерном жаре, сможет помочь прохладная ванна, с температурой воды на 1-2 градуса ниже температуры тела. Если же у заболевшего озноб, то, температура воды в ванне должна наоборот быть на 1-2 градуса теплее тела.

Рекомендация №4: Скипидарные ванны Залманова.

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхСодержащий в своем составе масло сосны, скипидар по-настоящему стоящее народное средство, позволяющее быстро восстановиться всего за несколько процедур. Такие ванночки хорошо подойдут, как для лечения простуды, так и для ее профилактики.

Специалисты советуют для лечения простудных заболеваний использовать именно желтую эмульсию скипидара, но бывают и исключения. Так, если вы обладательница низкого давления, то разумнее чередовать желтую эмульсия с белой или вовсе использовать смешенные ванны, что в разы эффективнее. Самый хороший вариант, это теплая ванна с продолжительностью 10-15 минут.

Важно: при повышенной температуре, скипидарные ванны противопоказаны. Об остальных противопоказаниях, читайте в аннотации к продукту.

Рекомендация №5: Лечебное голодание.

Однако лечение простуды народными средствами, да и в начале любой болезни полезно поголодать 1-3 дня на простой воде. Благодаря лечебному голоданию, организм сам способен на восстановление.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Если голод вам противопоказан или у вас что-то не получается, то по крайне мере постарайтесь исключить из рациона трудно перевариваемые продукты: белок (животный и растительный), консервы, продукты с содержанием в себе Е концентратов и других вредностей. Отдайте свое предпочтения овощам, фруктам, ягодам и натуральным морсам.

Если заболевший не есть и не пьет, то ради бога не кормите его, так его организм подсказывает ему верный путь, а энергия вместо переваривания пойдет на оздоровление!

Лечение кашля народными средствами

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхНачало простуды характеризуется сухим кашлем, который в свою очередь сильно травмирует слизистую оболочку дыхательных путей. Поэтому особое значение в лечении сухого кашля, сводится к его смягчению, то есть сухой кашель нужно перевести во влажный. В этом нам помогут:

1. Полоскания.

  • Солевым раствором;
  • Настойкой календулы;
  • Настойкой прополиса.

Вы можете выбрать любой из этих вариантов. Дозировка следующая: чайная ложка на стакан воды.

2. Смягчающие травяные настои.

  • Цветки липы;
  • Цветки ромашки;
  • Лист мать-и-мачехи;
  • Корень алтея;
  • Семена льна.

Травяные настои из этих растений обладают обволакивающим и смягчающим действием. Дозировка: столовая ложка на 0,5 литра кипяченной воды.

Из-за большого риска опустить кашель в легкие, избегайте использования ингаляций!

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхПри влажном кашле мокрота, которая содержит множество микробов, раздражает бронхи. Поэтому здесь для лечения, следует пить противомикробные и отхаркивающие средства. Наши помощники в этом:

1. Противомикробные травяные настои.

  • Трава мяты;
  • Трава эвкалипта;
  • Трава шалфея;
  • Трава душицы;
  • Трава аниса и фенхеля;
  • Цветки календулы;
  • Подорожник;
  • Плоды укропа.

Завариваем и пьем настои этих целебных травок и вылечиваемся от влажного кашля. Дозировку смотрите на упаковке.

2. Витамин С и сладенькое.

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхНу как же без витамина С в лечении кашля народными средствами! Обязательно увеличьте его дозу. Если же вам мешает уснуть кашель, то стоит побаловать себя вкусненьким, а именно медом, 🙂 только натуральным разумеется!

3. Простукивание.

Наиболее быстрому отхождению мокроты из легких, способствует «простукивания» грудной клетки. Начинайте довольно интенсивно постукивать ее спереди и сзади и мокрота быстрее вас покинет.

Лечение насморка народными средствами

В основном лечение насморка не требуется, так как насморк это в первую очередь борьба нашего организма с очагом инфекции, просто не мешайте ему работать. Применение в этом случае разнообразных спреев от насморка, чреваты серьезными последствиями, вплоть до пневмонии. Поэтому не занимайтесь ерундой и высмаркивайте все микробы в носовой платочек.

Лечение простуды народными средствами в домашних условияхПри очень сильном насморке, который не дает покоя, стоит начать промывать нос солевым раствором, как в случае с горлом. Но при этом не стоит забывать, что вскоре насморк снова даст о себе знать, поэтому его лучше переждать.

И напоследок, помните, что один из главных провокаторов простудных заболеваний: банальное переохлаждение. Одевайтесь тепло!

На этом все, в этой статье мы рассмотрели лечение простуды народными средствами, я очень надеюсь, что эта информация вам не пригодится, кому охота болеть.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *